Exercițiile fizice îmbunătățesc memoria și scad riscul de demență, arată un nou studiu. Câte minute pe zi sunt recomandate10 Dec
VIDEO. O bunică a intrat în Cartea Recordurilor după ce a făcut peste 1.500 de flotări într-o oră: „Putem îmbătrâni grațios”21 Noi
O pisica pofticioasă s-a apucat de pilates ca să slăbească. Ce include programul personalizat pe care i l-a făcut veterinarul05 Noi
Cum poți ”anula” o zi de stat jos. Oamenii de știință au stabilit câte excerciții trebuie să faci pentru a compensa inactivitatea26 Sep
O femeie spune că a slăbit 72 de kilograme în 2 ani apelând la două trucuri simple, dar esențiale24 Sep
Oamenii sunt uimiți de vârsta pe care o are miliardarul Larry Ellison. O fostă angajată i-a dezvăluit secretele17 Sep
Antrenamentul de 5 minute care îmbunătăţeşte postura. Ai nevoie de un obiect de mobilier care se găseşte în orice casă14 Sep
Exercițiile fizice pe care Regele Charles al III-lea le face zilnic! Au fost concepute pentru Forțele Aeriene Canadiene09 Feb
Exercițiile fizice, de două ori mai eficiente în depresie, anxietate și stres, decât psihoterapia sau medicamentele. Concluziile unui studiu recent30 Mar
Exercițiile fizice care stimulează activitatea creierului și îmbunătățesc memoria, în doar şase minute30 Ian
Care este perioada potrivită pentru a face exerciţii fizice pentru slăbit şi tonifiere? | Răspunsul specialiştilor31 Mai
Ce se întâmplă în creierul tău dacă faci zece minute de exerciţii fizice pe zi. Sigur nu știai asta!25 Sep
Cel mai bun tip de exerciţii fizice pentru creier, potrivit cercetătorilor. Ce trebuie să faceţi pentru a vă păstra mintea ageră07 Mai
Antrenamentele epuizante ne pot scurta viaţa. Ce analize trebuie să facem, ca să ştim cât de rezistenţi suntem21 Iun
Cum a reuşit să arate fata asta după ani de diete şi exerciţii la sală. "Pur şi simplu sfidează gravitaţia"15 Apr
Lene sau boală? Care sunt cauzele sedentarismului şi cum poate fi combătută boala omului modern21 Aug
Ştii la ce riscuri te expui când vrei să slăbeşti? Vezi drama unei femei care a lăsat doi copii fără mamă26 Apr
Imaginile care vor lucra la SUBCONŞTIENTUL tău. Ce te vor determina să faci după ce le vei vedea01 Mar
Nu-ţi va veni să crezi cum arată de la BUST în jos. Imaginea care îţi va schimba părerea despre femei20 Feb
Aceasta imagine detine SECRETUL care infierbanta automat toti barbatii. Ce ar trebui femeile sa invete de aici29 Ian
