S-a descoperit mecanismul care actualizează constant amintirile. Ar putea ajuta la explicarea stresului post-traumatic11 Noi
„Stresul poate conduce la apariţia unor boli grave sau extrem de grave”, spune rectorul UMF „Carol Davila”10 Oct
Soluții simple pentru a te calma în câteva minute, atunci când ești nervos, stresat sau speriat. Sunt dovedite științific03 Sep
Obiceiul zilnic care duce la creşterea colesterolului. Medic: Noi putem să prevenim, totul poate fi modificat12 Aug
Cum își antrenează mintea sportivii de performanță şi cum gestionează momentele de stres. Mirela Zivari: „În sport, câștigi cu mintea"04 Aug
Dacă ești stresat și câinele tău e. Cum se schimbă comportamentul patrupezilor în funcție de starea de spirit a stăpânilor03 Aug
Modalități eficiente prin care să reduci stresul la locul de muncă, recomandate de psihologi: ”E important să-ți pui următoarea întrebare”20 Mai
Remedii rapide pentru stres, recomandate de doi cercetători americani. Cele mai bune tehnici de distragere a atenției 20 Mar
Câinii ne scapă de stres și ne ajută să ne concentrăm. Beneficii majore pentru sănătate pentru oamenii care au căței, descoperite de cercetători15 Mar
Soluţii pentru vacanțele dese ale elevilor. Suma plătită de părinţi pentru o bonă part-time sau o tabără la munte13 Ian
Vacanța de iarnă, mai stresantă pentru adolescenți decât școala. 6 din 10 copii de la sate n-au mers niciodată la un târg de Crăciun21 Dec
Psihologii arată cum îi pot ajuta părinții pe copii să facă față stresului de la începutul anului școlar: "Pot dezvolta chiar anxietate de a merge la şcoală"07 Sep
A apărut dispozitivul portabil care monitorizează automat hormonii de stres, inclusiv în somn. Concluziile cercetătorilor, după ce l-au testat pe sute de voluntari07 Sep
Muzica şi influenţa surprinzătoare asupra creierului. Accelerează vindecarea leziunilor neuronale şi reduce durerea30 Aug
Profesorul Alon Chen, despre efectele stresului asupra creierului şi sănătăţii: "Sunt două componente majore"05 Mai
Exercițiile fizice, de două ori mai eficiente în depresie, anxietate și stres, decât psihoterapia sau medicamentele. Concluziile unui studiu recent30 Mar
Cum putem combate anxietatea de sărbători. Recomandările specialiștilor pentru a evita efectele nocive ale stresului17 Dec
Afecțiunile cauzate și agravate de stres. Prof. dr. Vlad Ciurea: ”Asta e forța noastră de apărare!”24 Oct
Avertismentul profesorului Dulcan pentru a ne menține pozitivi şi sănătoşi | Cât de periculos este stresul pentru organism03 Oct
Medicii trag un semnal de alarmă! Stresul, boala secolului, are efecte grave și nebănuite asupra organismului21 Aug
Sindromul morții subite, cauza pentru multe decese inexplicabile | Primele simptome care nu trebuie ignorate27 Iul
Prof. dr. Vlad Ciurea, secretul anti-stres: "Inima este mică, fundul este mare. Zâmbește și mergi mai departe"30 Iun
Românii, afectaţi la nivel psihic de pandemie şi război. Psihologii spun că nivelul ridicat de stres duce la o mulţime de boli31 Mar
Cum putem scăpa de pofta de dulce: "Mâncatul compulsiv nu ţine de voinţă. La fel cum nu ţine de voinţă să slăbim"21 Mar
Prof. dr. Dumitru Constantin Dulcan, despre sistemul intern care ne apără de boli: ”Este cel care ne încarcă de energie”12 Mar
Principalii factori care determină calitatea vieţii. Obiceiurile care ne pun sănătatea în pericol14 Dec
Florentina Gionea, life coach spiritual: "Meditația ne ajută în primul rând să ne calmăm gândurile"15 Mar
Cele 3 otrăvuri pe care românii le înghit zilnic, fără să realizeze. Celebrul profesor Constantin Dulcan avertizează: Așa apar tumorile12 Aug
O jurnalistă, despăgubiri de 113.000 de euro din cauza stresului post-traumatic suferit după ce a relatat despre crime și evenimente violente 10 Mar
