Life12 Ian, 10:00 Postul intermitent - dieta rapidă şi cu rezultate pe termen lung. Nutriţionistul Lygia Alexandrescu explică regimul, pas cu pas
Life04 Ian, 11:10 Dieta rapidă după Sărbători. Exemple de mese sănătoase şi dietetice, de la nutriţionistul Lygia Alexandrescu
Life31 Dec, 08:46 Ce mâncăm de Revelion şi ce trebuie să avem pe masă, ca să ne meargă bine. Nutriţionist: Paharele, pline cu 12 boabe de struguri
14:51Ucraina a atacat șapte regiuni din Rusia cu zeci de drone, spune Ministerul Apărării de la Moscova
14:12De la Băile Tușnad, Viktor Orban transmite salutări din partea lui Donald Trump: „Trump ante portas"
14:00Fricile toxice care împiedică o femeie să-şi deschidă sufletul în faţa unui bărbat. Lidia Fecioru: „Sunt blestemaţi"
Numai de bine26 Dec, 13:35 Cum ocolim problemele digestive de sărbători. Mare atenție! Între mese va trebui să existe obligatoriu o pauză
Numai de bine15 Dec, 11:00 Lygia Alexandrescu, plan alimentar ca să nu cădem în capcanele dezechilibrului: ”Putem consuma din abundență”
Life09 Dec, 09:45 Dieta pentru energie şi concentrare. Nutriţionistul Lygia Alexandrescu ne spune ce să mâncăm când lucrăm de acasă şi trebuie să dăm randament
Actualitate30 Noi, 11:00 Tradiții și obiceiuri de Sfântul Andrei. Ce alimente trebuie consumate în această zi de sărbătoare
Life09 Noi, 09:30 Ce mâncăm pentru a scăpa de ”ficatul gras”. Lygia Alexandrescu: Aceste elemente sunt esențiale!
Life02 Noi, 10:20 Dieta pe sexe. Nutriţionistul Lygia Alexandrescu ne spune ce alimente trebuie să mânănce femeile şi ce să consume bărbaţii
Life26 Oct, 10:00 Ţi-e teamă de COVID? Dieta de la nutriţionist care te ajută să alungi frica şi stresul în plină pandemie
Timp liber23 Oct, 23:58 Beneficiile terapeutice ale dovleacului, vedeta incontestabilă a acestei toamne
Timp liber29 Sep, 10:16 Zacusca, alimentul-vedetă al toamnei. Sfaturi utile de la Lygia Alexandrescu pentru o reţetă dietetică
Sănătate21 Sep, 09:30 Ingredientul care are proprietăți miraculoase. Studiile clinice au demonstrat o serie de beneficii importante
Life14 Sep, 10:45 Cum ne ferim de gripă. Lista alimentelor şi vitaminelor esenţiale - Sfaturi de la nutriţionistul Lygia Alexandrescu
Life08 Sep, 10:20 Cele 3 reguli pentru un pachețel de școală perfect. Alimentele care întăresc imunitatea copiilor
Actualitate31 Aug, 09:15 Turmericul, mirodenia minune care vă poate scăpa de anumite probleme de sănătate
Life25 Aug, 09:30 Alimentele care reduc colesterolul. Recomandările nutriționistului Lygia Alexandrescu
Life03 Aug, 18:50 Ce mâncăm când este caniculă în zilele de post. Recomandările nutriționistului Lygia Alexandrescu
Life31 Iul, 18:30 Ce riscăm dacă mâncăm prea multe proteine! Câte grame pe zi trebuie să consume femeile şi bărbaţii
Life29 Iul, 13:07 Sfatul nutriționistului Lygia Alexandrescu: Nu urma niciodată aceste diete! Te pot îmbolnăvi!