Slăbitul, o provocare psihică. Cât de important este psihicul când vrem să pierdem kilogramele în plus

Publicat la 12:11 10 Iun 2024 Modificat la 15:20 10 Iun 2024

Psihologul Oana Mihalcea ne spune cum ne pregătim psihicul pentru a rămâne motivați pe termen lung.

x close