Efectele negative asupra creierului când nu îi oferim odihnă. Ce se întâmplă cu celula nervoasă în timpul somnului

Publicat la 07:00 20 Mar 2025 Modificat la 07:00 20 Mar 2025

Dacă în urmă cu câțiva ani somnul era privit ca un dușman al productivității, astăzi, cercetările arată că acesta joacă un rol esențial în menținerea performanței cognitive, a stării de spirit și a...

x close