Numai de bine: Lecția de mișcare cu Gabriela Szabo și câteva sfaturi pentru o alergare ușoară

Oare de câte ori am trecut pe lângă un parc şi am urmărit cu privirea aleile gândind că, musai, de luni, va trebui să ne apucăm de alergat?! Dar de fiecare dată priorităţile se schimbau, îngrijorarea că...