Durerile de spate pot fi ameliorate prin simple exerciții fizice care pot fi făcute oricând și oriunde. Fizioterapeutul Alexandru Ilie dă exemple de două exerciții pe care le putem efectua chiar și la birou.
Durerile de spate pot fi ameliorate prin simple exerciții fizice care pot fi făcute oricând și oriunde. Fizioterapeutul Alexandru Ilie dă exemple de două exerciții pe care le putem efectua chiar și la birou.
