Anemia prin deficit de fier vă oboseşte și vă îngreunează respirația. Alimentele bogate în fier, cum ar fi ouăle și carnea, furnizează organismului o mare parte din fierul de care are nevoie pentru a produce hemoglobină.
Anemia prin deficit de fier vă oboseşte și vă îngreunează respirația. Alimentele bogate în fier, cum ar fi ouăle și carnea, furnizează organismului o mare parte din fierul de care are nevoie pentru a produce hemoglobină.
