Serena Williams a revenit în circuitul WTA, ieri participând la un demonstrativ, înainte de Indian Wells, unde are un parcurs extrem de greu. Jucătoarea din SUA e departe de forma fizică ideală - are 75 kilograme la 175 cm înălţime -, însă nu îşi refuză vreo plăcere culinară, anunță digisport.
Micul dejun:
- Smoothies şi fructe.
- Dacă are meci foarte devreme, evită să mănânce. Emoţiile, dar probabil şi sfaturile specialiştilor o împiedică să se hrănească înainte de partide.
Prânz:
- Proteine şi carbohidraţi. Combinaţia sa preferată e de cârnaţi turceşti şi cartofi fierţi. Serena nu refuză nici desertul, cel mai adesea apelând lao prăjitură prăjită într-un aluat dulce.
Cina:
- Tacos e aproape nelipsit din meniul zilnic al sportivei din SUA.
