Antena 3 CNN Sport Tenis Dieta zilnică a lui Roger Federer. Ce mănâncă pentru a rămâne un campion al tenisului

Dieta zilnică a lui Roger Federer. Ce mănâncă pentru a rămâne un campion al tenisului

S.T.
<1 minut de citit Publicat la 10:30 12 Mai 2018 Modificat la 10:30 12 Mai 2018
o_1cd9k2k8qcfq1hf91q9s18beo4s8.jpg
Sursa foto: Pixabay

Roger Federer a renunţat la sezonul de tenis pe zgură pentru a se antrena şi a fi extrem de pregătit pentru ediţia din acest an a Wimbledon-ului.

The Independent prezintă ce include meniul zilnic al marelui campion elveţian. 

Roger îşi începe ziua cu alimente dulci. Acestuia îi plac foarte mult vafele făcute în casă, cu compot de fructe proaspete. Pentru a „elimina” caloriile vafelor, sportivul bea suc proaspăt, cafea şi un shot de oţet. 

Înainte de a intra pe terenul de tenis, Federer mănâncă, întotdeauna, o farfurie de paste. „Cu două ore înainte de fiecare meci, mănânc paste cu sos fără calorii. Fac asta de 20 de ani”, spunea acesta într-un interviu. Între sesiunile de antrenament sau între meciurile dintr-o competiţie, Federer nu este un străin al snacksurilor. 

×
x close