Carmen Bruma reuseste sa se mentina sanatoasa, fara sa apeleze la medicamente. Aceasta consuma multe ceaiuri si sucuri naturale, mai ales in sezonul rece. Carmen Bruma recomanda sucul de catina si in general sucurile care contin multa vitamina C.
Cum se prepara
Ingrediente:
- fructe de padure (un pumn)
- catina (un pumn)
- 2 kiwi
- 1 portocala
- 2 lingurite de miere
