Celebrul blogger a explicat ce stil de viață a adoptat și care sunt alimentele la care a renunțat total pentru a ajunge la o formă de invidiat.
Concret, Maurice Munteanu a renunțat total la zahăr, alcool, produse de patiserie și prăjeli. Acesta susține că nu se abate niciodată de la reguli, având în vedere că nu se poate limita niciodată la un singur pahar de vin sau la o singură prăjitură.
Întrebat ce a făcut de a slăbit atât de mult, bloggerul e explicat că totul a constat în alimentație.
”Nu am făcut nimic, am slăbit, atât. Mă rog, nimic... ceva am făcut, dar în niciun caz ce credea lumea, că m-am operat la stomac și alte porcării de genul acesta. Nu!
Am primit mesaje și mă întrebau unde m-am operat. Rămâneam așa, cu telefonul în mână, blocat: “Hello, ați înnebunit!? Nu m-am operat nicăieri”. Nu am mai mâncat, e simplu. E atât de simplu, de fapt”, a explicat el.
”Ne mințim, cum m-am mințit și eu ani de zile”
”Noi știm, de fapt, ce trebuie să facem. Toți oamenii știu ce trebuie să facă. Toți oamenii știu că dacă vor mânca la prânz pește și o salată și la ora 5.30 – 6.00 un măr, vor slăbi. Noi știm, de fapt, ce avem de făcut. De fapt, nu facem, asta e problema. Și ne mințim, cum m-am mințit și eu ani de zile și intrasem așa, într-un cerc vicios. În momentul în care am renunțat complet la alcool, complet la zahăr, complet la tot ce înseamnă aluat, patiserie, prăjeli și așa mai departe, rezultatele sigur că într-un an de zile au fost vizibile”.
”Totul vine din cap. Important este să se facă declicul”
În ceea ce privește micile abateri de la reguli, sau măcar un ”cheat day”, Munteanu susține că sunt complet excluse.
”Asta creează un precedent și nu cred în chestia asta. Fac parte din categoria oamenilor excesivi, care nu se pot opri la, habar n-am, un pahar de vin sau la o prăjitură. Eu aș mânca o ciocolată întreagă sau aș bea 7-8-9 pahare de vin, nu unul. Pentru că știu chestia asta despre mine, am preferat să spun stop. Nici măcar nu e greu, pentru că totul vine din cap. Important este să se facă declicul”, a mai spus el.
”Am realizat că m-am prostit destul”
Iar decizia a fost luată într-o noapte, imediat după o petrecere.
”Momentul a fost după o petrecere care s-a desfășurat la un restaurant foarte simpatic. Era ziua unei prietene, ne amețisem foarte, foarte tare toți cetățenii participanți acolo. Mă rog, mulți veniseră după ani și ani de absență din România, din toate colțurile, New York, Geneva, Hamburg, Paris, prieteni pe care nu îi văzusem de foarte multă vreme. A mai fost și pandemia. Amețiți fiind, am plecat acasă.
”Am realizat că fie mă aleg pe mine, fie chestia asta o să mă doboare”
A doua zi, când am fost tot acolo, în același restaurant, să iau un prânz târziu, când am văzut nota și am constatat că eu, de fapt, băusem, în afară de multe pahare de șampanie și vreo 19 sau 20 de digestive duble, în momentul acela am realizat că m-am prostit destul, că m-am jucat cu ușa de la lift destul. În momentul acela am realizat că fie mă aleg pe mine, fie chestia asta o să mă doboare. Și m-am ales pe mine”, a mai explicat Maurice Munteanu, potrivit ego.ro.
