Antena 3 CNN Life Viață sănătoasă Apelul medicilor din Marea Britanie: „Luați vitamina D în timpul izolării”

Apelul medicilor din Marea Britanie: „Luați vitamina D în timpul izolării”

S.T.
<1 minut de citit Publicat la 23:42 23 Apr 2020 Modificat la 23:42 23 Apr 2020
o_1e6kcdq7vj6r1m0nh1m21ihlb.jpg
Sursa foto: Pixabay

Vitamina D este produsă prin expunerea la soare și este esențială pentru un sistem imunitar sănătos.

Oamenii sunt sfătuiți să ia un supliment de vitamina D pentru a compensa lipsa expunerii la soare.

„Luați 10 miligrame de Vitamina D pe zi pentru a vă menține oasele și mușchii sănătoși”, este mesajul transmis.

Specialiștii în sănătate dau acest sfat pentru că oamenii ar putea avea un deficit de vitamina D din cauza lipsei expunerii la soare.

Doctorii spun că nu există dovezi care să lege vitamina D și de scăderea riscului de a contracta COVID-19.

Vitamina D ajută la menținerea nivelurilor optime de calciu și fosfor, ceea ce contribuie nu doar la sănătatea oaselor și mușchilor dar și la cea a dinților.

×
x close