Vrei sa slabesti rapid? Aceasta reteta de 14 zile te va ajuta sa obtii rezultatele dorite. Ingredientul principal este castravetele.
Ce ai voie sa consumi in timpul dietei:
300g de fructe proaspete
3 felii de paine integrala sau 2 cartofi fierti
150g de ton, doua oua fierte sau 15g de carne alba la gratar
Lichide: ceai, cafea fara zahar
Meniu pentru 1 zi
Mic dejun: salata de castravete si doua oua fierte. Continuarea AICI.
