Antena 3 CNN Life Viață sănătoasă Shake cu fructe de pădure - o reţetă ultrarapidă!

Shake cu fructe de pădure - o reţetă ultrarapidă!

<1 minut de citit Publicat la 11:32 14 Iul 2015 Modificat la 11:32 14 Iul 2015
micdejun1.jpg
Foto: ElaCraciun.ro
Ela Crăciun s-a răsfățat azi cu un shake ultra gustos, pe care l-a făcut în timp record: 3 minute.

Aveți nevoie de: 1 pahar de kefir, 1/2 cană fructe de pădure și o linguriță de tărâţe de psyllium. Toate ingredientele se pun apoi în blender. Vedeți? Nu e greu ! :)

Mai multe pe ElaCraciun.ro.

×
Etichete: ela craciun reteta
x close