![obiceiul zilnic care duce la cresterea colesterolului medic noi putem sa prevenim totul poate fi modificat obiceiul zilnic care duce la cresterea colesterolului medic noi putem sa prevenim totul poate fi modificat](https://www.antena3.ro/thumbs/landscape/2024/08/12/obiceiul-zilnic-care-duce-la-cresterea-colesterolului-medic-noi-putem-sa-prevenim-totul-poate-fi-modificat-916756.webp)
Ela Crăciun s-a răsfățat azi cu un shake ultra gustos, pe care l-a făcut în timp record: 3 minute.
Aveți nevoie de: 1 pahar de kefir, 1/2 cană fructe de pădure și o linguriță de tărâţe de psyllium. Toate ingredientele se pun apoi în blender. Vedeți? Nu e greu ! :)
Mai multe pe ElaCraciun.ro.