Ce facem pentru a nu lua în greutate de sărbători: ”Nu este o tragedie dacă ați exagerat. Există o strategie”
Publicat acum 21 ore si 35 minute
Ioana Ginghina slabeste 1 kg pe zi cu aceasta reteta, insa mare atentie la ea.
”Deci ceea ce fac eu atunci când vreau cu orice preţ un abdomen plat, beau un pahar de apă cu o lingură de sare amară (sulfat de magneziu), după o masă copioasă. În acest mod, în 2-3 ore îmi curăţ colonul şi mâncarea nu are timp să se depună.
NU ABUZAŢI DE ACEAST LUCRU. Este o cură agresivă şi destul de dură pentru corpul nostru, aşa că aveţi grijă”, a scris Ioana Ginghină pe blogul personal.