Dieta recomandată de Mihaela Bilic: ”Funcționează garantat la toată lumea”. Ce trebuie să mâncați dimineața, la prânz și seara
Publicat acum 12 ore si 11 minute
REȚETĂ. Că tot a venit sezonul băuturilor răcoritoare, aveți mai jos o rețetă delicioasă și sănătoasă de smoothie cu zmeură.
REȚETĂ INGREDIENTE
-o cană de zmerură
-lapte
-2 linguri de miere
-musli
-gheață
REȚETĂ. Toate aceste ingrediente se pun într-un blender și se amestecă până se transformă într-o pastă
REȚETĂ. Se poate obține un smoothie delicios și schimbând zmeura cu fructe de pădure sau alte fructe ori combinații de fructe.