![proprietar hotel statiunea olimp copii adulti intoxicati clor piscina proprietar hotel statiunea olimp copii adulti intoxicati clor piscina](https://www.antena3.ro/thumbs/landscape/2024/07/16/proprietar-hotel-statiunea-olimp-copii-adulti-intoxicati-clor-piscina-912870.jpg)
Nu ar trebui să comanzi mâncare atunci când îți e foame. Cercetătorii spun că este indicat să comandăm sau să cumpărăm mâncare cu o oră înainte de a ne fi foame.
Dacă facem asta, vom alege preparate mult mai sănătoase şi cu mai puţine calorii.
„Rezultatele noastre au dovedit că foamea te face să comanzi mâncare cu o valoare calorică mare. Prin comandarea mâncării în avans, vom face alegeri mai conştiente”, a declarat cercetătorul Eric M. Van Epps, de la Universitatea din Pennsylvania.