Câte mese trebuie să avem într-o zi. Marea greșeală pe care o facem majoritatea dintre noi
Publicat acum 3 ore si 19 minute
Kilogramele în plus sunt cauzate de excesul de grăsime stocat de organism. Grăsimile pot afecta foarte grav anumite organe precuzm rinichii, inima, ficatul, sau chiar genunchii. Grăsimea este un adevărat pericol pentru starea ta de sănătate.
Este dovedit faptul că persoanele supraponderale au un risc crescut de boli cardiovasculare, diabet, tulburări ale funcţiilor bilei, infarct, etc.
Aveţi mai jos o reţetă simplă a unei băuturi care vă va ajuta să scăpaţi de kilogramele în exces, scrie Jurnalul Național.
Este nevoie de 300 ml de apă, o lămâie şi o legătură de pătrunjel. În primul rând, stoarceţi lămâia, tocaţi foarte mărunt pătrunjelul, puneţi-le într-un bol sau într-un pahar şi turnaţi apa.
Trebuie să o consumaţi pe stomacul gol timp de cinci zile. După acestea, trebuie să luaţi o pauză de zece zile. Dacă vei considera că este necesar, repetaţi procesul.
Această băutură oferă organismului minerale şi vitamine care accelerează metabolismul şi, astfel, arderea grăsimilor.
Pătrunjelul este util în procesul de eliminare a retenţiei de fluide, ajută digestia şi elimină flatulenţa, adaugă justamazingrecipes.com.
