Ce facem pentru a nu lua în greutate de sărbători: ”Nu este o tragedie dacă ați exagerat. Există o strategie”
Publicat acum 8 ore si 38 minute
O femeie din Australia a ajuns sa cantareasca 120 de kilograme din cauza consumul exagerat de sucuri, chiar si 4 litri pe zi.
Dupa ce a devenit mama a doi copii, femeia a realizat ca nu este un exemplu bun pentru cei mici asa ca s-a decis sa-si schimbe radical stilul de viata.
"Mi s-a parut o ipocrizie din partea mea sa le gatesc copiilor mei si sa le tin lectii despre cum sa manance sanatos si sa traiasca sanatos, cand eu aratam asa. Primele 20 de kilograme le-am dat jos singura”. Continuarea si ce a facut femeia vezi AICI.
