A apela la somnifere nu e o soluţie pe termen lung, dar puteam consuma alimente care ne asigură un somn liniştit.
După perioada lungă de izolare, care ne-a schimbat ritmul vieţii, foarte multe persoane se plang de insomnie.
A apela la somnifere nu e o soluţie pe termen lung, dar puteam consuma alimente care ne asigură un somn liniştit.
