Somnul nu mai este demult o prioritate pentru majoritatea dintre noi. Ci doar o necesitate strecurată printre activităţile noastre.
Şi dacă la hiperactivitate adăugăm şi probleme emoţionale, atunci somnul nu se mai instalează nici cu medicamente.
Consecinţele sunt grave şi legate direct de scăderea calităţii vieţii.
