Ce facem pentru a nu lua în greutate de sărbători: ”Nu este o tragedie dacă ați exagerat. Există o strategie”
Publicat acum 13 ore si 31 minute
Oricât de gustoasă ar fi, combinația dintre pepene roșu și pâine este cât se poate de nesănătoasă, potrivit divahair.ro. Specialiștii spun că pepenele este un aliment foarte acid, care fermentează în stomac, încetinind astfel digestia altor produse.
Pâinea, la rândul ei, este un aliment care conţine suficient zahăr încât nivelul glicemiei să crească rapid, iar combinaţia cu pepene - bogat în zaharuri, nu va fi deloc una fericită pentru organism.
Pepenele roşu este recomandat şi în curele de slăbire, pentru că este redus în calorii.
Citiți și Greșeala pe care o faci când tai pepenele. Te poate băga în spital
