Ce facem pentru a nu lua în greutate de sărbători: ”Nu este o tragedie dacă ați exagerat. Există o strategie”
Publicat acum 2 ore si 27 minute
Pe lângă gustul intens pe care îl aduce, untul în cafea ajută la scăderea în greutate.
Mixul aromat reduce grăsimea corporală și nevoia de a consuma zahăr, fiind în sine o mică gustare.
Dacă bei cafea cu unt în fiecare dimineață, încurajezi corpul să arda mai multe grăsimi pe toata durata zilei.
În plus, adăugarea de unt la cafea asigură organismului un aport de grăsimi sănătoase care sprijină regenerarea celulelor și echilibrează producția de hormoni.
