Daca nu obisnuiesti sa bei ceai, atunci ar trebui sa incepi sa o faci. Dar nu alege din comert ceaiurile la plic sau cele carora li se face reclama. De obicei acestea nu au nici macar 1% substanta activa care sa ajute organismul tau, atunci cand se realizeaza infuzia.
Ar trebui sa-ti faci un stoc generos de papadie si sa le pastrezi in debara, intrucat o cana de ceai pe zi din aceasta planta trateaza foarte multe boli si micsoareaza foarte multe sansele pentru altele de a aparea. Ceaiul de papadie se face din radacinile plantei si are un efect usor digestiv, intarind functia hepatica si ajutand la secretia bilei.
Continuarea pe Lyla.ro