Dieta recomandată de Mihaela Bilic: ”Funcționează garantat la toată lumea”. Ce trebuie să mâncați dimineața, la prânz și seara
Publicat acum 16 ore si 53 minute
Iarna este sezonul în care răcim mai des, iar tusea este una dintre simptomele care se vindecă cel mai greu. Pentru a prepara un remediu natural și eficient ai nevoie de două banane coapte, două linguri de miere naturală, 400 ml de apă.
Pune apa la încălzit într-un oală și las-o la fiert până dă în clocot. Între timp, curăță bananele și pasează-le bine. După ce apa a ajuns la punctul de fierbere, oprește focul și toarn-o treptat peste banane. Amestecă totul foarte bine până când obții o pastă omogenă. Când amestecul s-a mai răcit puțin, adaugă și mierea, după care amestecă din nou, potrivit avantaje.ro.
Consumă câteva lingurițe din acest amestec de patru ori pe zi, însă încălzește-l puțin în prealabil. În doar câteva zile, vei observa că ai scăpat complet de tuse și te vei simți mult mai bine.
