Dieta recomandată de Mihaela Bilic: ”Funcționează garantat la toată lumea”. Ce trebuie să mâncați dimineața, la prânz și seara
Publicat acum 11 ore si 12 minute
Doctorul specialist în chirurgie estetică Călin Doboș a vorbit, la Voi cu Voicu, de la Antena 3, despre dietele alimentare care fac mai mult rău, decât bine.
”Cine se îngrașă, clar, mănâncă mai mult decât are nevoie. Dacă vreți să slăbiți, nu mai mâncați atât de mult. Eu vorbesc din perspectiva individului la care vin persoane care au încercat tot soiul de diete și nu au dat succes”, a spus medicul, la Antena 3.
”Dietele făcute drastic, într-o săptămână, două, sunt cele mai prostești lucruri. Pentru că supun organismul unor deprivări și, când ai încetat cu dieta, te îngrași mai rău ca înainte”, a spus medicul, care a recomandat ca slăbirea să se facă treptat, câte trei, patru sau cinci kilograme pe an.
