Dieta recomandată de Mihaela Bilic: ”Funcționează garantat la toată lumea”. Ce trebuie să mâncați dimineața, la prânz și seara
Publicat acum 18 ore si 34 minute
DIETA. Aceasta dieta dureaza trei zile si este foarte eficienta. Trebuie sa te asiguri insa ca nu suferi de nicio problema de sanatate inainte de a o incepe.
DIETA. Este important sa bei cel putin patru pahare de apa pe zi. Poti adauga condimente, sare, piper, lamaie, otet, sos de soia, mustar si ketchup pe mancare
DIETA. Ziua 1
Mic dejun:
O cafea neagra sau ceai, indulcite cu indulcitor
Jumatate de grapefruit
1 felie de paine cu o lingura de unt de arahide
Pranz:
Jumatate de conserva de ton
O felie de paine
O cafea neagra sau ceai, indulcite cu indulcitor
Cina:
150g de carne slaba de vita sau pui
1 cana de fasole verde
1 cana de morcovi
1 mar
Continuarea AICI.