Antena 3 CNN Life Viață sănătoasă Dieta cu pui – o dieta foarte usor de urmat! Slabesti vazand cu ochii

Dieta cu pui – o dieta foarte usor de urmat! Slabesti vazand cu ochii

<1 minut de citit Publicat la 14:06 30 Sep 2016 Modificat la 14:06 30 Sep 2016
chicken-1199243_1280.jpg
Sursa foto: Pixabay

Cand vine vorba de diete, nutritionistii recomanda carnea de pui. Este o carne slaba si sanatoasa care te poate ajuta foarte mult atunci cand vrei sa pierzi in greutate.

Pentru aceasta dieta este bine sa alegi o carne cat mai curata, fara piele sau grasime. Carnea de pasare poate fi gatite in diverse moduri si poate fi consumata alaturi de fructe, legume sau cereale integrale. Este recomandat ca o dieta de pui sa dureze cel mult 10-12 zile. Care sunt de fapt regulile ce trebuie urmate vezi AICI.

×
Etichete: slabit dieta pui
x close