Dieta recomandată de Mihaela Bilic: ”Funcționează garantat la toată lumea”. Ce trebuie să mâncați dimineața, la prânz și seara
Publicat acum 17 ore si 37 minute
DIETĂ. Dieta cu morcovi este una dintre cele mai eficiente.
MENIU DIETĂ
MENIU DIETĂ. Ziua 1:
Micul dejun: O omletă fara ulei dintr-un ou
Gustări nelimitate cu morcovi cruzi
Prânz: Salată din morcovi, mere, țelină, cu un sos de 100 de grame de iaurt
Cină: 100 de grame de castraveți cu lămâie și 250 de ml de suc de morcovi, consumate cu o felie de pâine neagră prăjită.
MENIU DIETĂ. Ziua 2:
Mic dejun: 250 de ml de lapte, două felii de pâine neagră prăjită cu unt și un morcov
Gustări nelimitate cu morcovi cruzi
Prânz: Piept de curcan făcut la grătar cu trei morcovi mari fierți stropiți cu unt
Cină: salată din roșii, morcovi, castravete, o felie de brânză degresată, ulei, oțet și o felie de pâine prăjită.