Multe persoane traiesc cu impresia ca malaiul ingrasa, insa adevarul este altul. Daca stii cum sa o mananci, mamaliga te ajuta sa scapi de colaceii de pe abdomen.
Ce trebuie sa mananci pentru a slabi 15 kilograme in 4 saptamani:
Mic dejun: un pahar mare de lapte si o felie de mamaliga. Continuarea AICI.
