DIETA CU CIREȘE. Cireșele sunt bogate în vitamine și minerale. Dacă vrei să slăbești cu ajutorul cireșelor, trebuie să urmezi o dietă timp de trei săptămâni.
DIETA CU CIREȘE. În fiecare dimineață, pe stomacul gol, mănânca minimum 100 grame de cireșe. Cantitatea se crește treptat, în fiecare zi, astfel încât la sfârșitul celei de-a treia săptamâni se ajunge la 500 grame de cireșe.
DIETA CU CIREȘE. Alte 300 de grame de cireșe se vor împărți în mod egal în trei părți și se vor consuma până la prânz. Alături de acestea, nu se vor manca alte produse alimentare.
DIETA CU CIREȘE. În timpul curei cu cireșe este recomandat să nu fie incluse în mesele zilnice grăsimi animale, zahăr rafinat sau alcool. Pranzul și cina vor fi ușoare.
Sursa: ele.ro
