Ce facem pentru a nu lua în greutate de sărbători: ”Nu este o tragedie dacă ați exagerat. Există o strategie”
Publicat acum 6 ore si 49 minute
DIETA CU CAFEA. Oamenii de ştiinţă au descoperit o dietă de-a dreptul minune, care te ajută să slăbeşti uşor şi rapid.
Cafeaua poate lupta împotriva grăsimii.
Cafeaua verde, adică cea neprăjită, stimulează arderea rapidă a grăsimilor, deci poți să dai jos kilogramele în mod sănătos, fără să ții diete stricte.
Cafeaua verde conține acid clorogenic, care stimulează arderea grăsimilor din organism, împiedică formarea de noi depozite grase și reduce absorbția de zahăr.
Pentru a te bucura de rezultate vizibile, trebuie să bei o ceașcă de cafea verde cu jumătate de oră înainte de micul dejun și de prânz.
