Antena 3 CNN Life Viață sănătoasă Dieta cu banane face minuni. A fost creată de doi medici japonezi

Dieta cu banane face minuni. A fost creată de doi medici japonezi

S.T.
<1 minut de citit Publicat la 16:08 21 Mai 2018 Modificat la 16:08 21 Mai 2018
o_1ce1cv60g1jm11e4v1fqp1m2s1b5e8.jpg
Sursa foto: Pixabay

Dieta cu banane a devenit noul trend în rândul femeilor din Japonia. 

Creată de soții Watanabe, Hitoshi (care a studiat medicina preventiva) și Sumiko (farmacistă), această dietă este simplu de urmat.

Pentru micul dejun trebuie să mănânci cel puțin o banană și să bei un pahar de apă călduță.

La prânz poți să mănânci ce vrei.

Cina poate fi compusa din orice dorești, dar să nu mănânci mai târziu de ora 20.

Evită înghețata sau produsele lactate, cât și dulciurile!

×
Etichete: dieta banane
x close