Antena 3 CNN Life Viață sănătoasă DIETĂ. Ce sa mănânci de Sărbători ca să nu te îngrași. Include alimentele astea în dietă

DIETĂ. Ce sa mănânci de Sărbători ca să nu te îngrași. Include alimentele astea în dietă

<1 minut de citit Publicat la 10:28 19 Dec 2019 Modificat la 10:28 19 Dec 2019
o_1dsekb4tgd6g1bog15v91bbtkob.jpeg

DIETĂ. Cereale integrale - Iti ofera portia de fibre si carbohidrati complecsi de care ai nevoie pentru a-ti accelera metabolismul.

DIETĂ. Cafea - Cafeina stimuleaza in mod natural sistemul nervos central cu pana la 8%. 

DIETĂ.  Citrice - Daca viitoare cand ti-e pofta de ceva dulce, mananca o portocale pentru a-ti tine nivelul de insulina in limite normale.

Continuare AICI.

×
x close