DIETĂ. Dieta noastra ar trebui sa includa alimente variate pentru a mentine echilibrul vitaminelor si mineralelor din corp. Cu toate acestea, stilul de viata modern a determinat schimbari uriase in dieta si a afectat calitatea fructelor si legumelor.
DIETĂ. Tot mai multe persoane consuma alimente ce creeaza un mediu acid in corp. Indulcitorii artificiali, cafeina, produsele rafinate, alcoolul, zaharul sunt printre "vinovati".
DIETĂ. Un mediu acid in corp favorizeaza aparitia cancerului. De aceea, este important sa consumi aceste alimente alcaline pentru a preveni aparitia teribilei boli.
Varza - Are proprietati antibacteriene, antivirale si anticarcinogene.
Ulei de masline - Este o sursa bogata de acizi grasi monosaturati si de vitamina E.
Continuarea AICI.
