Antena 3 CNN Life Viață sănătoasă Descoperire alarmantă: Alimentul care îţi distruge ficatul la fel ca alcoolul

Descoperire alarmantă: Alimentul care îţi distruge ficatul la fel ca alcoolul

M.Z.
<1 minut de citit Publicat la 20:37 09 Dec 2016 Modificat la 20:37 09 Dec 2016
durere.jpg
Foto: pixabay.com

Boala ficatului gras nu apare numai din cauza consumului de alcool, ci și a zahărului, arată un studiu recent. Astfel, alcoolul consumat în exces nu este singurul factor nociv pentru sănătatea ficatului, potrivit healthy-romania.ro.

Una dintre principala cauză a apariţiei acestei boli este consumul de zahăr. În urma unui studiu recent s-a descoperit că, deşi participanţii care au mâncat mult zahăr zilnic nu s-au îngrăşat decât cu 2%, ficatul lor a acumulat cu 27% mai multă grăsime.

Medicii recomandă să reducem cantitatea de zahăr consumată zilnic şi să adoptăm un regim alimentar sănătos, bazat pe fructe şi legume.

×
Etichete: zahar alcool ficat
x close