ANTENA 3 CNN

Hartă Rezultate Stream Audio Video Live TV

ACTUALITATE

POLITICĂ

EXTERNE

ECONOMIC

OPINII

Arena politică

VIDEO

SPORT

LIFE

Travel

High-Tech

Galerii foto

CONFERINȚE

Emisiuni

Antena 3 CNN › Life › Viață sănătoasă › De ce nu mai trebuie să dormi niciodată cu fața în jos, lipită de pernă

De ce nu mai trebuie să dormi niciodată cu fața în jos, lipită de pernă

S.T.

<1 minut de citit Publicat la 12:04 24 Feb 2019 Modificat la 12:04 24 Feb 2019

Foto: pixabay.com

Respirația, circulația sanguină, coloana vertebrală și tenul au de suferit atunci când dormi cu fața în jos, lipită de pernă.

Este o poziție confortabilă, însă fără beneficii pentru sănătate.

Respirația se face greu, gâtul stă într-o poziție nenaturală, circulația sanguină devina mai proastă și vertebrele gâtului sunt în pericol.

În plus, medicii avertizează că ridurile care apar după somnul în această poziție devin constante și nu mai dispar.

Sursa: girly.ro

×

Etichete: perna somn sănătate

Abonează-te la canalul de WhatsApp Antena 3 CNN

Citește mai multe din Viață sănătoasă

» Citește mai multe din Viață sănătoasă

Parteneri

Tudor Chirilă a fost amenințat cu moartea. „Adepții domnului Georgescu nu suportă alte opinii, ăsta e rezultatul manipulărilor”

Adevarul.roTudor Chirilă a fost amenințat cu moartea. „Adepții domnului Georgescu nu suportă alte opinii, ăsta e rezultatul manipulărilor”

Serialul lansat recent care te va ține lipit de ecran. Este bazat pe un celebru roman, iar finalul e complet neașteptat

Click.roSerialul lansat recent care te va ține lipit de ecran. Este bazat pe un celebru roman, iar finalul e complet neașteptat

Jurnalista din România, dezamăgită de Țara lui Moș Crăciun. „Laponia e prima țeapă pe care o iau de pe Instagram... am venit de proști”

Adevarul.roJurnalista din România, dezamăgită de Țara lui Moș Crăciun. „Laponia e prima țeapă pe care o iau de pe Instagram... am venit de proști”

Adriana Bahmuțeanu, învinsă la tribunal! Judecătorii au decis împotriva ei, victorie pentru frații Prigoană

cancan.roAdriana Bahmuțeanu, învinsă la tribunal! Judecătorii au decis împotriva ei, victorie pentru frații Prigoană

Povestea de dragoste care a declanşat „scandalul secolului XX”. Ce actriță și a părăsit familia pentru un regizor faimos

Click.roPovestea de dragoste care a declanşat „scandalul secolului XX”. Ce actriță și-a părăsit familia pentru un regizor faimos

Dezastru pe conductă: Pierderile din rețelele de termoficare au ajuns să depășească 30% în România

Jurnalul.roDezastru pe conductă: Pierderile din rețelele de termoficare au ajuns să depășească 30% în România

Primele explicații oficiale, după despărțirea finalului de an în sportul românesc » Acuzațiile aduse de Federație

Gsp.roPrimele explicații oficiale, după despărțirea finalului de an în sportul românesc » Acuzațiile aduse de Federație

”REGELE CANALELOR” se întoarce „acasă”, după 10 ani de pușcărie! Ce s a întâmplat cu oamenii lui Bruce Lee, de la Gara de Nord

Gandul.ro”REGELE CANALELOR” se întoarce „acasă”, după 10 ani de pușcărie! Ce s-a întâmplat cu oamenii lui Bruce Lee, de la Gara de Nord

Sofia Vicoveanca, copilărie cu multe lipsuri! Ce amintiri dureroase i au marcat viața: ”Nu am cunoscut gustul pâinii”

spynews.roSofia Vicoveanca, copilărie cu multe lipsuri! Ce amintiri dureroase i-au marcat viața: ”Nu am cunoscut gustul pâinii”

Motorul german al UE, gripat în plină iarnă. Guvernul Scholz se prăbușește, într un moment periculos pentru Europa

JurnalulMotorul german al UE, gripat în plină iarnă. Guvernul Scholz se prăbușește, într-un moment periculos pentru Europa

TOP articole

O familie din Anglia a cumpărat o casă cu 330.000 de euro. După ce au renovat-o au aflat că valorează doar 1 euro
Publicat acum 23 ore si 42 minute
Judecătorii au respins cererea Adrianei Bahmuţeanu de a-şi lua copiii acasă. Va avea un program de vizite şi şedinte de terapie
Publicat acum 18 ore si 11 minute
Ce înseamnă „random”? Motivul pentru care tinerii folosesc acest cuvânt din ce în ce mai des
17 Dec
Mihai Gâdea cere Procurorului General să intervină în cazul interlopului lui Călin Georgescu care i-a amenințat familia
16 Dec
Codul silvic 2024 a fost adoptat: Românii se pot plimba în toate pădurile, drumurile forestiere vor fi supravegheate video
Publicat acum 23 ore si 11 minute

Parteneri

Vești proaste înainte de Crăciun. Ce se întâmplă cu carnea de porc

FinanciarulVești proaste înainte de Crăciun. Ce se întâmplă cu carnea de porc

„Salvatorul este român!” Ion Ţiriac a fost dat de gol. Scoate zeci de milioane de euro din conturi şi investeşte alături de Dan Şucu

AS.ro„Salvatorul este român!” Ion Ţiriac a fost dat de gol. Scoate zeci de milioane de euro din conturi şi investeşte alături de Dan Şucu

Mircea Diaconu va fi înmormântat astăzi. În urmă cu o zi, apropiații i au adus un ultim omagiu. Declarații dureroase de la priveghi

spynews.roMircea Diaconu va fi înmormântat astăzi. În urmă cu o zi, apropiații i-au adus un ultim omagiu. Declarații dureroase de la priveghi

Wow! Ce detalii s au aflat acum despre soția lui Nicușor Dan, Mirabela Grădinaru. Sunt de 16 ani împreună, au doi copii, însă cariera ei i a impresionat pe toți

Viva.roWow! Ce detalii s-au aflat acum despre soția lui Nicușor Dan, Mirabela Grădinaru. Sunt de 16 ani împreună, au doi copii, însă cariera ei i-a impresionat pe toți

Imagini dureroase de la înmormântarea lui Mircea Diaconu! Regretatul actor, condus pe ultimul drum cu onoruri militare

Wowbiz.roImagini dureroase de la înmormântarea lui Mircea Diaconu! Regretatul actor, condus pe ultimul drum cu onoruri militare

LOVITURĂ pentru ROMÂNIA! S A DECIS la NIVEL MONDIAL!

Mediaflux.roLOVITURĂ pentru ROMÂNIA! S-A DECIS la NIVEL MONDIAL!

Chefi la cuțite, 17 decembrie 2024. Cine a câștigat al șaselea battle. Un concurent din echipa verde a fost eliminat

A1.roChefi la cuțite, 17 decembrie 2024. Cine a câștigat al șaselea battle. Un concurent din echipa verde a fost eliminat

Care a fost cauza divorțului dintre Claudia Ghițulescu și fostul soț? Deși erau pe cale să devină părinți, totul s a schimbat brusc! "După ce m am căsătorit, relația dintre noi s a schimbat!"

Kfetele.roCare a fost cauza divorțului dintre Claudia Ghițulescu și fostul soț? Deși erau pe cale să devină părinți, totul s-a schimbat brusc! "După ce m-am căsătorit, relația dintre noi s-a schimbat!"

Cum arată programul de guvernare al coaliției pro europene, fără USR. Taxe mai mici pe muncă, stimulente pentru studenți, impozitarea progresivă a marilor averi

Stirile KANAL DCum arată programul de guvernare al coaliției pro-europene, fără USR. Taxe mai mici pe muncă, stimulente pentru studenți, impozitarea progresivă a marilor averi