ANTENA 3 CNN

Hartă Rezultate Stream Audio Video Live TV

ACTUALITATE

POLITICĂ

EXTERNE

ECONOMIC

OPINII

Arena politică

VIDEO

SPORT

LIFE

Travel

High-Tech

Galerii foto

CONFERINȚE

Emisiuni

Antena 3 CNN › Life › Viață sănătoasă › De ce este sănătos să plângi. "Lacrimile reduc stresul"

De ce este sănătos să plângi. "Lacrimile reduc stresul"

O.P.

<1 minut de citit Publicat la 13:15 05 Aug 2014 Modificat la 13:15 05 Aug 2014

Lacrimile au un rol esential atat pentru sanatate ochilor, care se curata in timpul plansului, cat si pentru sanatatea spirituala a fiecaruia in parte.

Cu toate acestea, abtinerea si inghititul in sec in momentul in care simtim ca ne dau lacrimile a devenit un obicei pentru multi dintre noi. Totusi, plansul poate avea o serie de beneficii, dupa cum urmeaza.

1 Plansul, “teava de esapament”

Stim bine ca dupa ce plangem ne calmam. Dincolo de beneficiile aduse psihicului, ultimele studii medicale arata ca lacrimile sunt si o cale de eliminare a anumitor chimicale daunatoare din organism.

2 Lacrimile reduc stresul

Plansul ajuta practic la descarcarea sentimentelor negative care ne stapanesc in anumite momente.

Continuarea pe Lyla.ro

×

Abonează-te la canalul de WhatsApp Antena 3 CNN

Citește mai multe din Viață sănătoasă

Adevărul despre sare: cum putem să evităm unul dintre cei mai mari ucigași ascunși ai lumii
Publicat acum 18 ore si 40 minute
Ce alimente și băuturi nu trebuie să consumi niciodată dimineața, pe stomacul gol
Publicat acum 22 ore si 15 minute
Apa îmbuteliată, periculoasă sau nu? Când devine extrem de nesănătoasă
Publicat acum 23 ore si 15 minute
Câte mese trebuie să avem într-o zi. Marea greșeală pe care o facem majoritatea dintre noi
23 Noi
De ce devin bacteriile rezistente la antibiotice. Mare atenție și la carnea pe care o consumăm
23 Noi

» Citește mai multe din Viață sănătoasă

Parteneri

Dacă stăm jos mai mult de 10 ore pe zi riscăm să murim. Descoperirile șocante ale specialiștilor privind sedentarismul

Adevarul.roDacă stăm jos mai mult de 10 ore pe zi riscăm să murim. Descoperirile șocante ale specialiștilor privind sedentarismul

Ce fac nemții pentru a păstra mușcatele înflorite tot anul. Au un truc uimitor: ceaiul preparat din coaja unui fruct

Click.roCe fac nemții pentru a păstra mușcatele înflorite tot anul. Au un truc uimitor: ceaiul preparat din coaja unui fruct

Cine l a omorât pe Andrei? Șirul nefast al evenimentelor care au ucis un copil în spital. Manager: „Chirurgii pediatri nu erau disponibili”

Adevarul.roCine l-a omorât pe Andrei? Șirul nefast al evenimentelor care au ucis un copil în spital. Manager: „Chirurgii pediatri nu erau disponibili”

Adriana Bahmuțeanu și George Restivan sunt ÎMPREUNĂ! Când a venit el pe furiș, în România: Silviu Prigoană a aflat…

cancan.roAdriana Bahmuțeanu și George Restivan sunt ÎMPREUNĂ! Când a venit el pe furiș, în România: Silviu Prigoană a aflat…

Dan Diaconescu aruncă bomba! Silviu Prigoană, otrăvit? „A fost pedepsit pentru că a dezvăluit..."

Click.roDan Diaconescu aruncă bomba! Silviu Prigoană, otrăvit? „A fost pedepsit pentru că a dezvăluit..."

Costănțeanul Matei Barbu, Campion Mondial: România scrie istorie în SUA la Stand Up Paddling

Jurnalul.roCostănțeanul Matei Barbu, Campion Mondial: România scrie istorie în SUA la Stand-Up Paddling

„Călătorie în viitor” » 3 detalii care l au uluit în Coreea de Sud pe fostul golgeter al României: „Știi cum iau ei bacșișul? M a frapat, chiar exagerează”

Gsp.ro„Călătorie în viitor” » 3 detalii care l-au uluit în Coreea de Sud pe fostul golgeter al României: „Știi cum iau ei bacșișul? M-a frapat, chiar exagerează”

Cum vede alegerile MEDICUL român din Franța DECORAT de Macron. ”Țara normală” în care s ar întoarce și așteptările de la al nouălea PREȘEDINTE

Gandul.roCum vede alegerile MEDICUL român din Franța DECORAT de Macron. ”Țara normală” în care s-ar întoarce și așteptările de la al nouălea PREȘEDINTE

Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie

spynews.roFructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie

Ilegal și exotic. Autostrăzile românești, construite cu bitum din Venezuela

JurnalulIlegal și exotic. Autostrăzile românești, construite cu bitum din Venezuela

TOP articole

Crește avansul Elenei Lasconi față de Marcel Ciolacu. Se anunță finală prezidențială Georgescu-Lasconi
Publicat acum 15 ore si 56 minute
Sondaj Antena 3 CNN. Primele date despre ce au votat românii. 29% spun că au optat pentru un candidat independent
24 Noi
Rezultat exit poll alegerile prezidenţiale 2024: Marcel Ciolacu intră în turul doi cu Elena Lasconi. Călin Georgescu, marea surpriză
Publicat acum 16 ore si 37 minute
Ce avere are Călin Georgescu, candidatul care a provocat cea mai mare surpriză la alegerile prezidențiale
Publicat acum 12 ore si 9 minute
O tânără care a făcut un test ADN ca să afle care este istoria familiei sale a făcut o descoperire șocantă despre bunica ei
23 Noi

Cum a funcționat rețeaua uriașă și sofisticată construită pe Tik Tok pentru Călin Georgescu, pe model Stoianoglo
Publicat acum 10 ore si 56 minute
Cine este Călin Georgescu, candidatul „din umbră” care face apologia lui Putin şi a legionarilor
Publicat acum 16 ore si 26 minute
Prima reacție a PSD după ce Ciolacu nu a reușit să intre în turul al doilea al prezidențialelor: "Trăim sfârșitul istoriei"
Publicat acum 2 ore si 25 minute
Live pe TikTok cu Simion și Becali, cu remarci sexiste la adresa lui Lasconi: e pericol să avem o femeie președinte. IPJ face anchetă
Publicat acum 17 ore si 59 minute
Cea mai întinsă mare interioară seacă într-un ritm rapid: „Aceasta este mai mult decât o criză de mediu”
Publicat acum 22 ore si 9 minute

Parteneri

Putin anunță că Rusia va folosi din nou racheta experimentală după atacul asupra Ucrainei

FinanciarulPutin anunță că Rusia va folosi din nou racheta experimentală după atacul asupra Ucrainei

„Până la Valentina am avut tot ce mi a plăcut ochiului” Decizia radicală a lui Cristi Borcea, care i a schimbat complet ultima căsnicie!

AS.ro„Până la Valentina am avut tot ce mi-a plăcut ochiului” Decizia radicală a lui Cristi Borcea, care i-a schimbat complet ultima căsnicie!

Nicole Cherry și a schimbat culoarea părului! Cum arată cântăreața, după ce s a vopsit | FOTO

spynews.roNicole Cherry și-a schimbat culoarea părului! Cum arată cântăreața, după ce s-a vopsit | FOTO

Elena Lasconi și George Simion sunt la egalitate în lupta pentru turul 2 al alegerilor prezidențiale, susține un nou sondaj USR. Pe ce loc este Nicolae Ciucă

Viva.roElena Lasconi și George Simion sunt la egalitate în lupta pentru turul 2 al alegerilor prezidențiale, susține un nou sondaj USR. Pe ce loc este Nicolae Ciucă

Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”

Wowbiz.roAdriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”

VINE PENSIA în DECEMBRIE cu ÎNTÂRZIERE? Simona Bucura a CONFIRMAT

Mediaflux.roVINE PENSIA în DECEMBRIE cu ÎNTÂRZIERE? Simona Bucura a CONFIRMAT

Bunica Gherghina va juca într un film alături de Bill Skarsgard și fiica lui Johnny Depp. Ce rol va interpreta: „Așa am găsit o”

A1.roBunica Gherghina va juca într-un film alături de Bill Skarsgard și fiica lui Johnny Depp. Ce rol va interpreta: „Așa am găsit-o”

Adriana Bahmuțeanu, despre relația cu fostul soț din ultima perioadă. Ce i au spus copiii ei și la ce să renunțe. „Silviu a murit având cu mine o relație de dușmănie.”

Kfetele.roAdriana Bahmuțeanu, despre relația cu fostul soț din ultima perioadă. Ce i-au spus copiii ei și la ce să renunțe. „Silviu a murit având cu mine o relație de dușmănie.”

„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou

Stirile KANAL D„Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou