De ce te doare capul după vin roșu. Oamenii de știință au descoperit cauza
Publicat acum 22 ore si 12 minute
Stii deja ca apa este extrem de importanta pentru organismul tau si ca trebuie sa bei cel putin opt pahare cu apa pentru a-ti mentine corpul hidratat.
Cu toate acestea, cel mai important pahar cu apa este primul, cel pe care il bei dupa ce te-ai trezit. Este cel care ii ofera corpului tau energia de care are nevoie pentru a incepe ziua.
Un mod bun de a-ti aminti sa bei apa dimineata, este sa asezi un pahar chiar langa pat. La ce te ajuta vezi AICI.