Câte mese trebuie să avem într-o zi. Marea greșeală pe care o facem majoritatea dintre noi
Publicat acum 16 ore si 36 minute
Te-ai gândit să combini cafeaua de dimineață cu zeamă de lămâie? Cafeaua este un bun stimulent și îți dă multă energie. Cafeina transmite semnale sistemului nervos, care îl îndeamnă să distrugă celulele de grăsime și să crească arderile metabolice.
Lămâia este un excelent stimulent pentru stomac și te ajută să ai energie pe parcursul întregii zile. De asemenea, este excelentă atunci când vrei să slăbești. Atunci, de ce să nu combini cele două substanțe, astfel încât să obții o băutură miraculoasă, ce te ajută să pierzi în greutate, potrivit bzi.ro.
Cafeina transmite semnale sistemului nervos, care îl îndeamnă să distrugă celulele de grăsime și să crească arderile metabolice. De asemenea, eliberează în organism adrenalina, ce are un rol important în funcționarea creierului.
