Dependența este una dintre cele mai mari provocări ale societății moderne, iar specialiștii avertizează că aceasta nu afectează doar persoana care suferă, ci și întreaga familie și comunitate. „Persoanele cu dependențe se află de cele mai multe ori în starea de negare și nu sunt dispuse să renunțe la ceea ce le-a creat dependența”, explică psihiatrul Laura Cătană.
Potrivit medicului, dependența este „o problemă extrem de complexă, în care sunt implicați factori biologici, emoționali, psihologici și sociali”. De aceea, tratamentul nu trebuie să fie lăsat la voia întâmplării. „Este nevoie de sprijin medical, psihologic și social”, adaugă medicul.
„Primul semn că sistemul nervos suferă este somnul”, spune dr. Cătană. Tulburările de somn pot indica probleme precum depresia sau anxietatea, care sunt adesea asociate cu dependențele.
Unul dintre miturile periculoase este că alcoolul ajută la somn. „Este o mare capcană. Molecula de alcool stimulează centrii nervoși și dezvoltă anxietatea. Vreau să-mi rezolv o problemă, dar de fapt o agravez și mă împinge din nou la consum”, explică psihiatrul.
Specialiștii subliniază că dependentul este, de obicei, ultimul care își dă seama că are o problemă. Cei din jur pot observa schimbări semnificative, precum:
- Izolare socială
- Probleme financiare
- Modificări de comportament
- Neîndeplinirea responsabilităților zilnice
Dependența este adesea stigmatizată, ceea ce îngreunează căutarea ajutorului. „Trebuie să privim dependentul ca pe o persoană care are nevoie de sprijin, nu ca pe un paria al societății”, subliniază dr. Cătană. „Primul pas este recunoașterea problemei, al doilea este solicitarea ajutorului, iar apoi urmează tratamentul și reabilitarea”.
Factorii genetici joacă un rol important, dar nu sunt singurii vinovați. „Dacă venim dintr-o familie cu probleme de dependență, avem un risc mai mare, dar stresul, traumele emoționale și tulburările psihologice contribuie și ele”, explică specialista.
Pentru a evita dependențele, este esențial să fim conștienți de momentul în care pierdem controlul. „Suntem înzestrați cu voință, dar când aceasta este depășită, discutăm deja despre o boală care necesită ajutor de specialitate”, conchide psihiatrul Laura Cătană.
Tratamentul dependenței este un proces complex, care necesită sprijin din partea familiei, prietenilor și specialiștilor. Împărtășirea experiențelor și susținerea comunității pot face diferența în recuperare.
