Urmeaza un eveniment important din viata ta si vrei sa pierzi rapid in greutate? Iata cateva sfaturi care te ajuta sa slabesti intr-un timp scurt fara o dieta anume.
Este foarte important sa renunti la alimentele procesate sau bogate in zahar si aditivi. O alimentatie bogata in proteine ajuta atunci cand vine vorba de constructia corpului. Proteinele ofera o senzatie de satietate iar organismul cere mai putina mancare. In ce consta secretul vezi AICI.
