ANTENA 3 CNN

Hartă Rezultate Stream Audio Video Live TV

ACTUALITATE

POLITICĂ

EXTERNE

ECONOMIC

OPINII

Arena politică

VIDEO

SPORT

LIFE

Travel

High-Tech

Galerii foto

CONFERINȚE

Emisiuni

Antena 3 CNN › Life › Viață sănătoasă › Cum să ai grijă de inima ta pe timp de caniculă

Cum să ai grijă de inima ta pe timp de caniculă

M.Z.

<1 minut de citit Publicat la 22:14 05 Aug 2017 Modificat la 22:14 05 Aug 2017

Foto: pixabay.com

Unul dintre factorii care îşi pun amprenta în mare măsură asupra calităţii vieţii persoanelor suferind de boli cardiovasculare este nici mai mult, nici mai puţin decât starea vremii. Cum pot preveni problemele? Iată câteva sfaturi din partea specialiştilor, potrivit csid.ro.

1. Verificaţi-vă frecvent nivelul presiunii arteriale - valorile normale se situează sub 120/80.
2. Mâncaţi corect - evitaţi excesul de sare, care duce la hipertensiune, însă nici nu o eliminaţi complet din alimentaţie.
3. Fiţi activi
4. Controlaţi-vă cu regularitate nivelul colesterolului
5. Nu fumaţi şi eliminaţi kilogramele în plus

×

Etichete: canicula inima

Abonează-te la canalul de WhatsApp Antena 3 CNN

Citește mai multe din Viață sănătoasă

Doza potrivită de vitamina D în fiecare zi. "Nu combinați anumite pastile cu vitamina D"
Publicat acum 1 ora si 32 minute
Cum îți dai seama că ai luat prea multă Vitamina D. Simptomele care apar când doza este prea mare
Publicat acum 5 ore si 32 minute
De ce să nu pui niciodată țuică sau spirt pe pieptul copilului când e răcit. Produsele naturale care ajută la scăderea febrei
Publicat acum 5 ore si 32 minute
Ce trebuie să faci imediat după o masă copioasă. Vlad Ciurea: „Altfel se depune totul”
09 Ian
Dieta care duce la sațietate și ajută şi la sănătatea digestivă. "E foarte bună mai ales, acum, după sărbători"
08 Ian

» Citește mai multe din Viață sănătoasă

Parteneri

Anthony Hopkins, mesaj emoționant după ce și a pierdut casa în incendiile din Los Angeles. Care crede că este „singurul lucru pe care îl luăm cu noi”

Adevarul.roAnthony Hopkins, mesaj emoționant după ce și-a pierdut casa în incendiile din Los Angeles. Care crede că este „singurul lucru pe care îl luăm cu noi”

Filmul superb de pe Netflix care a cucerit toată planeta, în ianuarie 2025. Te ține lipit de ecranul televizorului și are o poveste ieșită din comun

Click.roFilmul superb de pe Netflix care a cucerit toată planeta, în ianuarie 2025. Te ține lipit de ecranul televizorului și are o poveste ieșită din comun

Un petic de paradis la 50 km de Cluj Napoca sau un castel în Franța? Boc explică de ce prețurile nu vor scădea niciodată în capitala Transilvaniei

Adevarul.roUn petic de paradis la 50 km de Cluj-Napoca sau un castel în Franța? Boc explică de ce prețurile nu vor scădea niciodată în capitala Transilvaniei

Irinel Columbeanu reacționează după ce a aflat că Monica Gabor are un băiețel: „Nu îi voi scrie niciun mesaj, las…”

cancan.roIrinel Columbeanu reacționează după ce a aflat că Monica Gabor are un băiețel: „Nu îi voi scrie niciun mesaj, las…”

Tratamentul de iarnă al pomilor fructiferi. Metoda „japoneză” folosită de Dragoș Bucur: „Am aplicat o tehnologie destul de veche”

Click.roTratamentul de iarnă al pomilor fructiferi. Metoda „japoneză” folosită de Dragoș Bucur: „Am aplicat o tehnologie destul de veche”

Călin Georgescu, pe primul loc cu voturi de la Ciolacu, Ciucă și Simion? Scorul cvasinecunoscutului candidat „suveranist”, construit pe voturile PSD, PNL și AUR

Jurnalul.roCălin Georgescu, pe primul loc cu voturi de la Ciolacu, Ciucă și Simion? Scorul cvasinecunoscutului candidat „suveranist”, construit pe voturile PSD, PNL și AUR

Daniel Pancu, nesatisfăcut de unul dintre cele mai lăudate orașe: „Vă spun sincer, mereu sunt nervos aici. Asta nu îmi place deloc”

Gsp.roDaniel Pancu, nesatisfăcut de unul dintre cele mai lăudate orașe: „Vă spun sincer, mereu sunt nervos aici. Asta nu îmi place deloc”

Ce a pățit un bărbat din Ploiești, care a vrut să și plătească impozitele pe ghiseul.ro. I a apărut cuvântul „bacșiș” pe site

Gandul.roCe a pățit un bărbat din Ploiești, care a vrut să-și plătească impozitele pe ghiseul.ro. I-a apărut cuvântul „bacșiș” pe site

Marius Niţă i se alătură Geaninei Ilieş la pupitrul Ştirilor Antena Stars

spynews.roMarius Niţă i se alătură Geaninei Ilieş la pupitrul Ştirilor Antena Stars

Când pică Paștele Ortodox și Catolic în 2025: O rară coincidență a sărbătorii creștine

JurnalulCând pică Paștele Ortodox și Catolic în 2025: O rară coincidență a sărbătorii creștine

TOP articole

Descoperire arheologică rară: Cercetătorii spun că au găsit Mahanaim, locul biblic vizitat de Regele David acum 2.700 de ani
09 Ian
Descoperire arheologică majoră, ținută secretă până acum: 141 de monede de aur de la opt împărați romani au fost găsite în Luxemburg
Publicat acum 17 ore si 44 minute
Din casa lui Anthony Hopkins din LA au mai rămas doar treptele de la intrare. Cum arăta vila de 6,6 milioane $ înainte de incendiu
09 Ian
Donald Trump a devenit primul președinte al SUA condamnat penal
Publicat acum 19 ore si 51 minute
Paradox pe piața muncii din România: Tinerii nu se angajează, deși sunt mii de posturi libere. Care e explicația
Publicat acum 17 ore si 33 minute

Incendiile din Los Angeles se apropie de semnul Hollywood. Cum arată acum Sunset Boulevard și alte locuri pe care le știm din filme
09 Ian
Atenționare de călătorie pentru românii care merg în Italia. Anunțul MAE
09 Ian
Cardurile de sănătate nu funcționează. Anunțul CNAS
Publicat acum 20 ore si 0 minute
Cine este Alejandro Mayorkas, americanul cu origini românești care ne-a scăpat de vizele pentru SUA
Publicat acum 18 ore si 57 minute
Unul dintre bodyguarzii lui Călin Georgescu și-a bătut tatăl până i-a rupt coastele. A fost emis și un ordin de protecție
09 Ian

Parteneri

Horoscop financiar 2025. Ce se întâmplă pentru fiecare zodie în parte

FinanciarulHoroscop financiar 2025. Ce se întâmplă pentru fiecare zodie în parte

AS.ro

Stațiunea cu peisaje spectaculoase, care se află la mai puțin de 200 de kilometri de București. Este considerată mai frumoasă decât Poiana Brașov sau Sinaia

spynews.roStațiunea cu peisaje spectaculoase, care se află la mai puțin de 200 de kilometri de București. Este considerată mai frumoasă decât Poiana Brașov sau Sinaia

Răsturnare de situație! Ce detalii uluitoare au ieșit la iveală după ce Crin Antonescu și a suspendat candidatura la prezidențiale și a acuzat partidele că nu l au sprijinit: „Eu aştept din partea lor să...”. De necrezut cum a reacționat Marcel Ciolacu

Viva.roRăsturnare de situație! Ce detalii uluitoare au ieșit la iveală după ce Crin Antonescu și-a suspendat candidatura la prezidențiale și a acuzat partidele că nu l-au sprijinit: „Eu aştept din partea lor să...”. De necrezut cum a reacționat Marcel Ciolacu

Detalii bombă despre bebelușul Monicăi Gabor și al lui Mr. Pink! Când a născut, de fapt, fosta soție a lui Irinel Columbeanu și cum arată acum? | EXCLUSIV

Wowbiz.roDetalii bombă despre bebelușul Monicăi Gabor și al lui Mr. Pink! Când a născut, de fapt, fosta soție a lui Irinel Columbeanu și cum arată acum? | EXCLUSIV

SCHIMBARE ESENȚIALĂ privind PENSIA. TOTUL va fi ONLINE

Mediaflux.roSCHIMBARE ESENȚIALĂ privind PENSIA. TOTUL va fi ONLINE

Ce spun românii care lucrează în Germania în prezent: merită sau nu să pleci din România?

A1.roCe spun românii care lucrează în Germania în prezent: merită sau nu să pleci din România?

Lavinia Pîrva a vorbit despre geloziile din relații și încrederea față de soțul ei. “Nu m a făcut niciodată să simt ceva în neregulă.”

Kfetele.roLavinia Pîrva a vorbit despre geloziile din relații și încrederea față de soțul ei. “Nu m-a făcut niciodată să simt ceva în neregulă.”

Andrei, băiatul de 15 ani ucis în bătaie de prieteni, dus pentru ultima dată acasă. Bunica îl plânge cu lacrimi amare: „A fost abandonat de mamă și de tată”

Stirile KANAL DAndrei, băiatul de 15 ani ucis în bătaie de prieteni, dus pentru ultima dată acasă. Bunica îl plânge cu lacrimi amare: „A fost abandonat de mamă și de tată”