Dieta recomandată de Mihaela Bilic: ”Funcționează garantat la toată lumea”. Ce trebuie să mâncați dimineața, la prânz și seara
Publicat acum 11 ore si 13 minute
Un pahar de suc de sfeclă roşie băut pe zi are capacitatea de a creşte fluxul de sânge către creier, reducând stresul şi oboseala.
Sfecla roşie este o sursă bogată de vitamina A, complexul de vitamine B, vitamina C, vitamina K, calciu, cupru, fier, iod, potasiu, sodiu şi sulf.
Sucul se prepară foarte uşor şi poate face adevărate minuni dacă este consumat zilnic.
Sfecla are un puternic efect antiinflamator şi revigorant, ajutând la ieşirea din stările de oboseală şi stres, scrie clickpentrufemei.ro.
