Pe masura ce inaintam in varsta, pielea devine mai putin elastica iar ridurile incep sa apara. Este vital sa te hidratezi si sa mananci sanatos.
O bautura din patru ingrediente puternice care este supranumita "Campioana smoothie-urilor” te ajuta foarte mult. Ghimbirul din compozitie are substante cu proprietati puternic anti-inflamatorii. Pune totul intr-un blender si mixeaza bine. De ce ai nevoie vezi AICI.
