Dieta recomandată de Mihaela Bilic: ”Funcționează garantat la toată lumea”. Ce trebuie să mâncați dimineața, la prânz și seara
Publicat acum 17 ore si 14 minute
Majoritatea oamenilor ar trebui să stea departe de cafea și să aleagă alternative sănătoase, cum ar fi ceai de plante și sucuri ori nectar. Iată o soluție foarte plăcută și răcoritoare la cafea, care este o combinație de bunătăți, potrivit bewoman.ro.
Chiar dacă nu conține cofeină, această băutură are un efect tonic.
Ingrediente: o banană mică, o cană de lapte degresat, o lingură de cafea de cicoare, o lingură de Maca pulbere, o lingură cacao, praf de vanilie și gheață. Puneți toate ingredientele într-un blender și se amestecă până amestecul devine cremos.
