ANTENA 3 CNN

Hartă Rezultate Stream Audio Video Live TV

ACTUALITATE

POLITICĂ

EXTERNE

ECONOMIC

OPINII

Arena politică

VIDEO

SPORT

LIFE

Travel

High-Tech

Galerii foto

CONFERINȚE

Emisiuni

Antena 3 CNN › Life › Viață sănătoasă › Ce se va întâmpla în corpul tău, dacă mănânci ovăz în fiecare zi. Efectele sunt miraculoase

Ce se va întâmpla în corpul tău, dacă mănânci ovăz în fiecare zi. Efectele sunt miraculoase

<1 minut de citit Publicat la 12:07 30 Mar 2018 Modificat la 12:07 30 Mar 2018

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. O știe toată lumea, nu? Și poate cea mai frecventă recomandare pentru această masă este terciul de ovăz. De ce? Pentru că are efecte miraculoase. Și pentru a diversifica, îi poți adăuga fructe, nuci, iaurt degresat sau scorțișoară.

Iată cele mai importante dintre acestea:

- ajută la sănătatea pielii

- furnizează proteine pentru sistemul muscular

- conține cantități importante de antioxidanți

- este o bombă de energie, datorită conținutului mare de carbohidrați

- îmbunătățește metabolismul și te ajută să slăbești

- scade colesterolul

- scade riscul bolilor cardio-vasculare

- te scapă de problemele digestive

×

Abonează-te la canalul de WhatsApp Antena 3 CNN

Citește mai multe din Viață sănătoasă

» Citește mai multe din Viață sănătoasă

Parteneri

Miliardarul Jeff Bezos se căsătorește: Nuntă fastuoasă, de 600 de milioane de dolari, în Aspen, pe proprietatea unui celebru actor

Adevarul.roMiliardarul Jeff Bezos se căsătorește: Nuntă fastuoasă, de 600 de milioane de dolari, în Aspen, pe proprietatea unui celebru actor

Prăjitura cu care îi vei impresiona musafirii, de Crăciun. Prăjitură turnată cu brânză dulce de vaci: 9 linguri de zahăr pudră, 9 linguri de ulei, 9 linguri de lapte

Click.roPrăjitura cu care îi vei impresiona musafirii, de Crăciun. Prăjitură turnată cu brânză dulce de vaci: 9 linguri de zahăr pudră, 9 linguri de ulei, 9 linguri de lapte

„O a treia stare” care se află dincolo de viață și moarte, descoperită de cercetători. Ar putea redefini „moartea legală”

Adevarul.ro„O a treia stare” care se află dincolo de viață și moarte, descoperită de cercetători. Ar putea redefini „moartea legală”

Nicoleta Luciu, probleme cu greutatea. A ajuns de nerecunoscut. Cum arată acum, la 25 de ani după ce a câștigat Miss România

cancan.roNicoleta Luciu, probleme cu greutatea. A ajuns de nerecunoscut. Cum arată acum, la 25 de ani după ce a câștigat Miss România

Ce pun bulgăroaicele în salata boeuf. Ingredientele secrete pe care ar trebui să le folosească și româncele

Click.roCe pun bulgăroaicele în salata boeuf. Ingredientele secrete pe care ar trebui să le folosească și româncele

Au apărut „barbugiii” politici, care sunt gata să dea foc la țară. USR și AUR vorbesc, separat, despre anticipate

Jurnalul.roAu apărut „barbugiii” politici, care sunt gata să dea foc la țară. USR și AUR vorbesc, separat, despre anticipate

Gigi Becali, a 3 a zi în Parlament, al 3 lea moment hilar » I a fost tăiat microfonul când depunea jurământul

Gsp.roGigi Becali, a 3-a zi în Parlament, al 3-lea moment hilar » I-a fost tăiat microfonul când depunea jurământul

Orașul din România în care va ninge 6 zile la rând, începând de mâine, potrivit meteorologilor EASEWEATHER

Gandul.roOrașul din România în care va ninge 6 zile la rând, începând de mâine, potrivit meteorologilor EASEWEATHER

Anunț ANM de ultimă oră! Cod galben de ninsori și viscol în mai multe județe din țară, în acest sfârșit de săptămână

spynews.roAnunț ANM de ultimă oră! Cod galben de ninsori și viscol în mai multe județe din țară, în acest sfârșit de săptămână

Astrologie: Cum te influențează sezonul Capricornului. Ghidul pentru fiecare zodie

JurnalulAstrologie: Cum te influențează sezonul Capricornului. Ghidul pentru fiecare zodie

TOP articole

Parteneri

Impozit 2025. Taxele pentru Bucureșteni. Ce schimbări vor fi

FinanciarulImpozit 2025. Taxele pentru Bucureșteni. Ce schimbări vor fi

Românul care a câştigat aproape 1 milion de euro în mai puţin de o săptămână! Viaţa i s a schimbat complet

AS.roRomânul care a câştigat aproape 1 milion de euro în mai puţin de o săptămână! Viaţa i s-a schimbat complet

Primele declarații ale lui Marcel de la Insula Iubirii după ce s a căsătorit. Cât de emoționat a fost în momentul în care a spus marele DA / VIDEO

spynews.roPrimele declarații ale lui Marcel de la Insula Iubirii după ce s-a căsătorit. Cât de emoționat a fost în momentul în care a spus marele DA / VIDEO

Legătura neștiută dintre Călin Georgescu și Makaveli, alias regele TikTok. Influencerul de 38 de ani a fost condamnat pentru trafic de droguri și eliberat condiționat din închisoare, însă asta nu e tot

Viva.roLegătura neștiută dintre Călin Georgescu și Makaveli, alias regele TikTok. Influencerul de 38 de ani a fost condamnat pentru trafic de droguri și eliberat condiționat din închisoare, însă asta nu e tot

Ce s a aflat despre tânărul care a lovit o mortal pe Beatrice, polițista de 23 de ani care mai avea doar 5 kilometri până ajungea acasă?! Nu el ar fi trebuit să fie la volanul mașinii în noaptea tragediei

Wowbiz.roCe s-a aflat despre tânărul care a lovit-o mortal pe Beatrice, polițista de 23 de ani care mai avea doar 5 kilometri până ajungea acasă?! Nu el ar fi trebuit să fie la volanul mașinii în noaptea tragediei

O SUTĂ de MII de PENSIONARI primesc MAI MULȚI BANI! SE întâmplă la FINAL de 2024

Mediaflux.roO SUTĂ de MII de PENSIONARI primesc MAI MULȚI BANI! SE întâmplă la FINAL de 2024

Mireasa: Confesiuni revine cu un nou sezon exclusiv în AntenaPLAY. Cine prezintă și ce vor putea vedea fanii emisiunii

A1.roMireasa: Confesiuni revine cu un nou sezon exclusiv în AntenaPLAY. Cine prezintă și ce vor putea vedea fanii emisiunii

Cum își petrec timpul în vacanța din Thailanda, Adela Popescu și Radu Vâlcan? Prezentatoarea TV și a ales și o ținută pe măsură! "Dacă am fi stat mai mult decât stăm, clar ne am fi mutat!"

Kfetele.roCum își petrec timpul în vacanța din Thailanda, Adela Popescu și Radu Vâlcan? Prezentatoarea TV și-a ales și o ținută pe măsură! "Dacă am fi stat mai mult decât stăm, clar ne-am fi mutat!"

El este André, băiețelul de 9 ani ucis în atentatul din târgul de Crăciun din Magdeburg, Germania. Mesajul sfâșietor al mamei sale

Stirile KANAL DEl este André, băiețelul de 9 ani ucis în atentatul din târgul de Crăciun din Magdeburg, Germania. Mesajul sfâșietor al mamei sale