Ce facem pentru a nu lua în greutate de sărbători: ”Nu este o tragedie dacă ați exagerat. Există o strategie”
Publicat acum 14 ore si 36 minute
Probabil pe unele nici nu le deschizi, iar pe cele pe care le vezi din greseala, le elimini rapid din memorie. In timp ce toata lumea se chinuieste sa-ti introduca fortat ideea ca fumatul este daunator, tu te indepartezi si mai tare de optiune. Adevarul este ca doar motivatia te poate face sa renunti definitiv la ele. Cercetatorii au descoperit insa ca unele alimente ajuta la eliminarea nicotinei din organism, astfel incat senzatia sau pofta de a aprinde inca o tigara sa dispara mult mai usor. Iata care sunt acestea:
Continuarea pe lyla.ro