![cum dezinfectezam corect locuinta dupa gripa si raceala cat rezista virusurile pe maini si de ce trebuie sa spalam mainile des cum dezinfectezam corect locuinta dupa gripa si raceala cat rezista virusurile pe maini si de ce trebuie sa spalam mainile des](https://www.antena3.ro/thumbs/landscape/2025/02/11/cum-dezinfectezam-corect-locuinta-dupa-gripa-si-raceala-cat-rezista-virusurile-pe-maini-si-de-ce-trebuie-sa-spalam-mainile-des-951407.webp)
Prof. dr. Vlad Ciurea, renumit neurochirurg, a atras atenția, în cadrul Longevity Expo Forum Fest, asupra importanței apei de calitate pentru sănătatea generală și funcționarea optimă a creierului, subliniind că alegerea unei ape curate și alcaline devine esențială pe măsură ce înaintăm în vârstă.
„Apa trebuie să fie una cât mai curată,” subliniază prof. dr. Ciurea. Potrivit specialistului, o apă alcalină, cu un pH mai ridicat, este deosebit de benefică. „Eu pledez, mai ales după o anumită vârstă, pentru o apă din ce în ce mai alcalină,” explică acesta, punând accentul pe rolul acesteia în menținerea unui echilibru metabolic sănătos.
Apa alcalină, cunoscută pentru proprietățile sale de a neutraliza aciditatea din organism, poate aduce beneficii în protejarea organelor și susținerea funcțiilor creierului. Fiind o componentă esențială în transportul nutrienților și în menținerea unei bune circulații, apa de calitate contribuie direct la sănătatea celulară, în special în ceea ce privește neuronii.
Recomandarea sa vine într-un moment în care tot mai multe persoane se confruntă cu afecțiuni cronice, iar hidratarea corectă cu o apă curată și alcalină poate constitui un pas esențial în menținerea sănătății și în prevenirea unor probleme legate de îmbătrânire.